我不无聊，时间总是不够用

我更倾向于无不无聊是看你一件事情的专注程度有多高，所以才会有做完这件事情之后突然发现时间就没了，高中的时候就不无聊，刷题还显时间不太够

文章里面提供的答案感觉挺对的。

“无聊”这个词仿佛是贯穿了人们生活绝大部分的一个状态，是人就都有无聊的时候。上班会无聊，上课会无聊，感觉每一天都会有无聊的时候，那么，人到底是为什么会无聊呢？想必这个问题大家都没有认真思考过吧，所以今天，就一起来说一下，人到底是为什么会无聊吧。

对于人为什么会无聊这个事情，有科学家就对这种原因提出了很多种解释。其中有一种理论解释认为，人之所以会无聊是因为周围环境的错。因为环境提供的挑战和刺激不能够满足人的需求。比如说，大学生坐在小学生的课堂里，就会觉得很无聊，而面对同样的环境，小学生就会全心的投入到课堂里，而大学生就不会，所以，大学生对于没有挑战的小学课堂环境来说，就会无聊致死。

于是，还有第二种理论是说，人真正无聊的原因是因为无聊的人不知道自己想要什么。他们觉得自己的人生毫无意义可言，所以只好向外界寻求刺激，但是外界的刺激毕竟有限，所以这些感到无聊的人根本找不到能够让他们不无聊的事情来打发无聊。因此，无聊的真正原因是因为人们自己真的太“容易无聊”了。

最后一种理论是说，“无聊”其实是大脑对一些生理反应的做出的总结归因。如果我们能够轻轻松松地专注于我么自己手头上的工作和任务的话，我们的大脑就会觉得，啊，一定是这个任务很有趣，所以我们才能这么专注。如果我们对于一件事情的注意力不超过三十秒的专注的话，我们的大脑就会觉得这些都是一些很无聊的事情，否则我哪能这么容易分心呢？最后，我们就开始无聊了。

不过专注力其实是一个可以通过锻炼而提高的能力，要是想保持专注的关键，就在于要远离那些会让我们分心的刺激。现如今的社会本身就是一个感官刺激过渡饱和的世界，所以，真正能够打败无聊的，真的不是玩手机打游戏而得到的刺激，而是专注于做事时产生的体验和做事之后的成就感。

人之所以会无聊的原因有很多种，而我们要学会的就是，用专注力来打败无聊。