游客:父母越严厉,孩子越容易内疚<div>有研究发现,华裔父母常在孩子身上使用“负罪感策略”( guilt-inducing strategy),具体操作如:</div><div><br></div><div>“我们这么努力工作来给你提供一切,你为什么还不开心/成绩不好?”</div><div><br></div><div>“我们这么辛苦,你就这样回报我们?”</div><div><br></div><div>“你什么时候才能每天高高兴兴/成绩变好,这样我们才能开心起来。”</div><div><br></div><div>负罪感策略很好用,比起欧美青年,华裔青年更努力地想考出好成绩取悦家长(但对考试的焦虑程度也更高)。</div><div><br></div><div>负罪感策略也有代价。当父母不断告诉青少年要为父母的情绪负责(我不开心都是因为你),青少年就会越来越内疚。当青少年感觉自己怎么做都达不到父母的期望,他们就会痛苦绝望。而且他们不愿求助或者就医,因为担心这样会给父母增加额外负担,也担心会给自己招来额外的责骂。</div><div><br></div><div>慢慢地,华裔青少年习惯了“报喜不报忧”,甚至就算去看心理医生,这种习惯都会延续下来。有些欧美的心理医生发现,亚裔青少年表达的“自己在好转”更可能是谎言,他们只是习惯性地在说心理医生想听到的话,就像他们习惯性地说家长想听到的话一样。</div><div><br></div><div>在华裔家庭里,父母越是采取严厉管教,青少年就越容易抑郁。在亲子冲突严重的家庭里,青少年的自杀风险提高了30倍。还有研究显示,感觉到“自己令家庭蒙羞”,会导致更多的自杀念头。</div><div><br></div><div><br></div>