勤劳善良小农民:夏日里驱蚊消暑的几点经验<div><br></div><div>楼主对炎热的夏季实在谈不上喜爱,除非它下雨。</div><div>不喜欢的原因无非这两点:蚊虫肆虐和酷暑难耐。</div><div><br></div><div>一、下面,我们先说说驱蚊虫的那点事吧。</div><div>楼主皮肤容易过敏,多年不用花露水了,患有呼吸道疾病,所以也很少用蚊烟香。电蚊香液倒是个不错的选择,不过总会纠结自己吸多了,会不会也中毒。所以才有了下面这几个比较温和安全的方法。(孕妇等特殊人群不可借鉴)</div><div><br></div><div>1.种植薄荷</div><div>楼主家后院种有一片薄荷,听闻薄荷夏日里可驱蚊虫,就移栽了一小盆到卧室。目前卧室里并没有出现蚊虫,或许是它的功效。</div><div><br></div><div>2.艾草及迷迭香精油</div><div>楼主今年买了些精油,其中艾草和迷迭香主要是用来驱蚊。前天夜里,感觉耳边蚊虫嗡嗡作响,便起身弄了些精油放香薰灯上,那一夜就基本没被蚊子叮咬了。迷迭香精油可以通气润嗓,特别适合我这种有呼吸道疾病的人。</div><div>但是很多人说迷迭香有提神醒脑的功效,但是我用起来也能安然入睡。所以,还是因人而异吧。</div><div><br></div><div><br></div><div>3.关于皮肤的止痒消肿</div><div>楼主买了一大瓶薄荷纯露,因为最近长了些疹子,用它来镇定止痒的效果意外的好。味道清冽,最适合夏天不过。</div><div>此外,配合澳洲木瓜膏用来消肿。木瓜膏没什么味道,使用感也比不上紫草膏青草膏那般清凉舒适,但是消肿效果不错。</div><div><br></div><div>二、消暑清心</div><div>消暑的方法有很多很多,比如最直接的就是吃西瓜,但西瓜糖分高,不喜欢吃西瓜的可以选择其他方式。</div><div><br></div><div>1.竹叶薄荷玫瑰/菊花茶</div><div>楼主家后院也有小片竹林,竹叶、薄荷加荷叶是夏日消暑清心的良药,但家里没荷叶呀,我就用其他玫瑰花或者菊花代替了。用沸水一起泡或直接煮都可以,薄荷含有挥发性芳香物质,可以提神醒脑,消除口臭。</div><div><br></div><div><br></div><div>2.良好作息</div><div>保证睡眠充足,避免在中午最热的时候劳作。睡眠不足,人容易烦躁,高温下劳作,容易中暑。只有避免这两样,距离消暑清心又进一部了。</div><div><br></div><div><br></div>