佩弦:<p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;"></span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">国庆之后,气温骤降,</span></font><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">每天的空调房里,手同脸都同样倍受干燥的烦恼。可怜的是,手还要经常干活和清洗,更容易受到冷空气、化学物质(比如酸,碱,洗涤剂)等物质的影响,本身的油脂覆盖更容易被破坏。具体到手掌和手背的皮肤也不同,手掌的皮肤有更厚的角化层,而手背的皮肤相对于手掌来说较薄,而且皮下脂肪更少。因此,手部肌肤的水分很容易流失,容易变得粗糙、干裂。</span></font> <br /> </p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">比如最近我的手可怜得感觉要皲裂了。</span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">今天,就来跟大伙儿聊聊手部护理的那些事。</span></font></p> <hr /> <p><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">1.</span><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">你真的会洗手吗</span></font><font face="Times New Roman"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">?</span></font></strong></p> <p><font face="Times New Roman"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;"><br /></span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">手部保养其实不止于抹护手霜和做手膜,最关键的其实是洗手和平时清洁或者手部劳动。大部分人(比如我)经常都是一边用普通香皂或者洗手液洗手,洗衣服洗碗不戴手套,整理东西的时候也不戴手套,这些都是会对手部皮肤造成损伤的行为。</span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">感觉我的手快裂开了,疼得不得了。</span></font><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">所以,我已经开始正视洗手这个问题了。</span></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">首先,把香皂扔掉,停止使用超市里买的那些一洗手就干得要命的开架洗手液</span></font><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">,</span></font><b><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">换成弱酸性温和的洗手液,</span></font></b><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">比如狮王全植物弱酸性除菌泡沫洗手液、多芬香块等,</span></font><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">手部干燥的问题就可以缓解一大半了。因为弱酸性温和洗手液很少,还可以用氨基酸洗面奶或者沐浴露代替。</span></font></p> <hr /> <p><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">2.</span><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">你洗东西习惯戴手套吗?</span></font></strong></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;"><br /></span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">皮脂是人体最佳的保湿剂,不论怎样的护手霜都只能模拟皮脂的功效,不要总想着</span></font><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">“就洗一个碗,没事的”,或者“就洗一条内内,没事的”,就是这样偷懒不肯戴手套,结果天冷之后我的手就有点洗坏了的趋势。</span></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">因此,戴乳胶手套是比较好的选择,这样可以减少洗手的次数,也减少了皮脂的丢失。当然,乳胶过敏的同学除外。</span></font></p> <hr /> <p><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">3.</span><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">如何挑选护手霜?</span></font></strong></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;"><br /></span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">护手霜和面霜的差别主要在封闭剂比例上。手部护理则需要更多封闭剂来保湿。护手霜的构成总体上跟面部产品差异并不是很大(质感不算),主体依旧是水</span></font><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">+</span><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">油</span></font><font face="Times New Roman"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">+</span></font><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">保湿成分</span></font><font face="Times New Roman"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">+</span></font><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">添加剂。</span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">市场上护手霜的主要成分有凡士林、甘油、橄榄油、荷荷巴油、葡萄籽油等。其中,甘油能</span></font><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">“拉拢”周围的水分子,保证皮肤的适度湿润,油脂能防止水分的蒸发,从而达到保护皮肤的作用。甘油和荷荷巴油的质地较为清爽更适合油性皮肤,夏季使用合成酯以及水性增稠类成分,质感更轻盈,不会造成过重的油腻感。乳木果油中含有维他命</span><font face="Times New Roman"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">A</span></font><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">、</span></font><font face="Times New Roman"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">E</span></font><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">、尿囊素,秋冬使用乳木果或者矿物油类成分构成的护手霜,能保证足够的滋润度,适合秋冬的干冷空气。</span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">特别需要注意的是,在挑选护手霜时应尽量</span></font><b><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">避开酒精</span></font></b><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">,酒精会让皮肤变得更加干燥。敏感肌肤则尽量选择没有香味的护手霜,避免香料导致皮肤过敏。</span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">另外,手部防晒也越来越受重视,很多中高端护手霜都会添加防晒成分,但价格也会相应较高啦。</span></font></p> <hr /> <p><strong><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">4.</span><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px; color: rgb(34, 174, 80);">甲周倒刺怎么办?</span></font></strong></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;"><br /></span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">甲周倒刺(学名为</span></font><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">“逆剥”)是一种常见的甲周皮肤问题。手指上指甲周围的倒刺很多人都以为是缺乏维生素,但其实并不是。维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题,但在现代社会,绝大多数人只要正常进食,不会出现维生素缺乏性疾病。</span></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">真正的原因,还是因为干燥。比如说你总是在用香皂或者刺激性的洗手,或者不戴手套洗衣服,也不涂护手霜。</span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">做好了上面说的那些工作,甲周倒刺自然就没有了。</span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">还有,有了甲周倒刺不要撕,也不要啃!建议使用指甲刀剪去,而不是直接用暴力的方式拽除,从而引发更大的伤口。</span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;"><br /></span></font></p> <p><font face="仿宋_GB2312"><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;">(原创文章,转载请注明作者及出处jichengxin.com ) <br /></span></font></p>