勤劳善良小农民:<i atsid="2511" style="color: #D60;">@跳跳小妞儿</i>:楼主说的时间有一个大问题。这个问题几乎被很多“按时制定”计划的人给忽略了。 <br />我们生活用的是“北京时间”,但是我们身体适应的是自己所在地的时间。 <br />比如北京是东八区,新疆是东五区。让新疆人按照北京时间作息,这是大大的乱了,因为新疆的日出都要比北京晚三个小时啊。