想起来一个问题。怎么样辨识染色的黑豆。朋友买了点黑米，一泡水都浑浊了。

不知道额

@佩弦：我猜这样做行不行：拿豆子洗一遍，泡两钟头，水不变色的就是真的。可以用温水泡。
现在没诚信啊，什么都有假的。

@佩弦：天哪！居然还有染色的黑豆???我只知道现在市面上的很多豆类都是转基因的，所以让我家人在农村给我买了好的黑豆，但是染色的黑豆我没见过。

    电炖锅我老妈买了一个，被我抢走了。每天晚上把什么黑米红豆薏仁的洗一下放在锅里，预约时间，第二天起床就能吃了，真的很方便。

   粗粮粥的效果到底有多好我还真没有亲身体验过，不过自己也是经常弄来吃，盐或者糖的什么都不放，每次室友看到我吃的时候都会很诧异的表情，说这你也吃的下去？？哈哈哈~

@艾书：其实不放糖也不难吃，就是感觉口味有点单调，不过习惯了就好了!

我也买了一个电炖锅，真的超级好用的诶，既可以熬粥又可以熬汤，我用的还是喝楼主的一样，不过品牌是九阳的，超好用。

@明明：嗯，前几天就豆子染色这个问题专门请教了一位农学博士。他说，正常黑豆红豆泡水是没什么问题的，除非你用酒精或者醋什么的，起作用才会脱色。又或者是泡一晚上时间长了才稍微脱点色。所以，如果刚买回来泡个两三分钟就脱色水变得浑浊。那买到的这个豆子就是有问题的。

@明明：是的，习惯就好，我吃它完全是因为，对身体好~~

@佩弦：黑豆我都是泡一晚上，所以第二天水都是黑色的。。我还以为是正常现象，因为我泡黑米也是这样。。。。看来我得回去实验一下了，看看泡几分钟会不会也变黑色。。。。

现在食品问题很多,所以大部分自己做。馒头酸奶比萨意大利面条,中餐西餐全自己做。自己做的放心很多。什么也不添加!比较健康!

好好好！

女生一定要注意身体，红枣、红豆、黑米等要多吃些，早睡早起，经常跑跑步