恭喜恭喜楼主，原来你是为了掉了12斤而兴奋！

@NY：目前的状态还是可以的，我甚至还可以打开笔记本码码字

@勤劳善良小农民：等我辟谷结束，层主可否寄给我

@明明：到了今日，我才发现，断食着实需要毅力，也不可盲目跟学，等我掌握了其中的诀窍在偷偷告诉你哈

@颐和zpy：虽然感觉这是附带效果，而且复谷后很可能有反弹了，但心里着实乐呀，哈哈哈哈

楼主的经历不一般！

看楼主描述，感觉挺危险的。挺佩服楼主的！

这个是测试每个人的人体极限呀。但是每个人也不知道自己的极限是多少，万一硬挺不放弃，不是会很危险吗。

有没有什么防范措施。譬如师傅根据每个学员的情况，主动终止学员的辟谷。

你这个，。，真的要量力而行啊！

滴水不进，会不会对身体有害啊？

天啦，十二斤。辟谷的经历，感觉好像道家修仙，忽然我也想去看看。

十二斤~~~~~有机会我一定要去尝试哪怕就只是为了单纯的减肥

楼主今天还没有更新哦。

希望楼主顺利抗过今天。

@NY：楼主今天怎么了？和谁联系了没有？

@tom：这确实是锻炼自己意志力的，正如道家弟子都会经历辟谷一般，不止为了身体健康，这也是他们修行的途径之一，至于你说得那些危险情况，就目前我辟谷第六日看来，其实只要严格遵守指导辟谷人员的安排，感觉也不会有问题，我们这一次的有个学员，两个月以前刚做完一个大手术，他目前的状态也是挺好的。

@#勤劳善良小农民：目前我还不知道有没有害，但是却是不是人人可行，因为在从辟谷开始进入稳定期，实在太煎熬了