这几天活动太多，领导要求大家必须转发活动相关内容，发的有点多，过后心里觉得积了很多东西，很不舒服。首先，频繁得发朋友圈状态让自己就成了活在朋友圈里的人，我不知道会有多少人在关注，我也不知道这样得关注有什么意义，每天拿着手机，朋友圈刷到底后继续再刷，关注得公众号内容也全部看完了，总是不由自主地会打开手机。我总感觉把大部分的空闲时间都花在了手机上，几乎没有宽裕得时间来做别的事。比如计划看书、运动，可是一抱着手机半天时间就溜走了，啥也没做成。

     有时莫名地打开微信，生怕错过别人的一条消息， 如果哪天不看微信 就总觉得生活中缺少了一点什么，感觉这样得自己越来越糟糕了。

     这是一个自私的年代、一个科技发达的时代、一个人人都离不开手机的时代、一个最好的时代也是最坏的时代。所以我想停用几天微信，不知道接下来要经历怎样的“磨难”。但我想抛开绑架我的微信，或者说战胜绑架自己的心，腾出更多的时间做自己想做的事儿。不敢说自己能做到，但是要努力改变这样的现状。

     接下来我可以把书架上的书全部慢慢地看完，从而代替微信公众号上的心灵鸡汤；可以在闲暇时间和朋友出去喝喝茶聊聊天，沟通沟通感情，不让手机屏幕里的冰冷字眼和花花绿绿的表情包冲淡人与人间的感情；可以多写几篇文章，让搁置已久的小说重新活起来……除了看手机，刷屏，其实我们还有很多事可以做，不是吗？