夏天，是四季中的第二个季节，英语为summer，又称“昊天”，是北半球一年中最热的季节！

炎炎夏日的夏季，各类生物已经恢复了生机，大都开始了旺盛的生命活动。

那我们爱美的仙女们呢？

在五一这个酷热难挡的假期里一定要的工作是什么呢？

防晒！防晒！防晒！

重要的事情说三遍！！！

这是一年四季都要做的工作，特别是夏天最重要！

护肤如果忽略了它，那就别怪皮肤长斑和衰老了！

 

因为紫外线是长斑和衰老的罪魁祸首！

有狠多人其实不懂紫外线到底是什么？

紫外线是指阳光中波长10纳米至400纳米(nm)的光线，可分为UVA(紫外线A，波长320～400纳米，长波)、UVB(波长280～320纳米，中波)、UVC(波长100～280纳米，短波)。

UVA致癌性最强，晒红及晒伤作用为UVB的1000倍。

UVC可被臭氧层所阻隔。

IR(Infrared)是红外线，可造成晒红、微血管扩张、皮肤炎，并促进紫外线的致癌性。

紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。

紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。

所以五一出行季必须一定要做好防晒哦！

那我们又该如何来进行有效的防晒呢？

让我们先来看看在生活中都有哪些防晒的用品吧！

一、防晒霜

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。

根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

图片来自《绿蜜蜂海外专营店》

二、防晒乳

防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。

一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。

所以，还是需要看产品本身。

图片来自《lancome 兰蔻官方旗舰店》

三、防晒喷雾

防晒喷雾是新近涌现的简便型防晒产品。

在传统的防晒产品之外，随身携带一只，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题。

同时没有一般防晒品的油腻烦恼。

除了喷洒在全身和脸部，如果发现头发出现枯黄、干燥等现象，还可以直接把防晒喷雾用在头发上，可以帮助秀发一起达到防晒的目的。

轻薄自然，呵护你的白嫩！

图片来自《beauty shop 泰购 》

四、防晒衣

防晒衣的主要作用是阻隔太阳紫外线的直接照射，作用和遮阳伞是一样的。

防晒服装于2007年在美国首先开始流行，随后进入中国。

开始大多应用于户外产品当中，普通服装中的应用还比较少，之后受到了众多女生的青睐。

特制的“防紫外线衣”能有效防止紫外线对皮肤的侵害。

在炎热的季节穿上具有防紫外线功能的服装，汗水会迅速由皮肤表面 导出至织物表面，并很快干燥，不再受到汗湿的困扰。

这类服装由于重量轻、手感柔软、容易清洗，穿着轻松舒适，并且具备很强的吸水能力、透气性和一定的防风性，可以让穿戴者在户外活动中保持最佳的运动状态。

图片来自《纯秋羊旗舰店》

五、遮阳帽

遮阳帽，由帽舌和帽身所构成，帽舌为双层或双层以上，上层帽舌可附着在下层遮阳帽舌上，在帽舌后方具有直立的圆弧面，圆弧面上具有成水平面的帽顶。

本发明可发挥遮阳帽帽舌的遮阳作用，并可添加各种附加物，使遮阳帽实用、美观、增加使用价值，将遮阳帽上层帽舌取下后，仍可以单独使用和清洗。

选择遮阳帽，除了要选择适合自己的款式，还应注意它的防晒效果，应选择大帽檐的，浅色的；此外，还应注意遮阳帽的吸汗或排汗效果。

在灼人的烈日下，帽子不仅能为爱美女士遮挡紫外线，还能塑出各种夏日美人形象。

图片来自《米维丝旗舰店》

六、遮阳伞

遮阳伞也叫太阳伞，主要用于遮防太阳光直接照射的伞，夏季使用，能够有效隔离紫外线对于皮肤的损伤。

遮阳伞的重要指标是UPF（紫外线防护系数值）、尺寸规格、重量、伞柄材质、伞布材质、骨架数量、折叠后长度等，通常UPF值愈高，隔离紫外线能力愈强；尺寸规格愈大，则太阳伞下面积愈大。

图片来自《蕉下官方旗舰店》

但由于每个人的肤质不同，对于防晒的诉求和感受自然不同。

不防晒不仅仅会让肌肤变黑，更关键皮肤会加速老化哦！

所以我们除了日常使用防晒霜以外，硬防晒也很重要！

比如出门戴帽子，穿防晒衣，再撑伞等等！

不管任何时候，只有双管齐下才能做到最好的防晒效果哈！

五一出行季！让我们一边注意防晒带给肌肤的好处一边享受假期带来的欢乐吧！