日常生活中，我们常听人说：“家家有本难念的经”。近代的婚姻家庭治疗理论，就是要解读这本难念的经，其中原生家庭的观念，是十分有效的角度。

原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。

最近有部叫《都挺好》的电视剧很火，很多人表示看了之后都能在里面找到自己家庭的影子。这一家的故事从母亲去世缓缓向观众展开。懦弱的父亲，强势的母亲，虚伪好面子的大哥，啃老的二哥，还有从小不被重视的三女儿，无一不让大家看的咬牙切齿。

我想说的是这个家庭中走出来的几个儿女。大哥明哲好面子爱充大愚孝，所以差点导致夫妻离婚。二儿子明成啃老自私，最终也导致离婚。这是原生家庭导致他们的性格缺陷。

弗里曼提及五项原生家庭的重要角色，让我们了解原生家庭对夫妻关系的影响：

1. 人从家庭的经历中，不可能没有情感未了的需要，例如：来自没安全感家庭的，想在配偶身上找到安全感。

2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要，例如：父母的肯定，需要感到自己独特等。

3. 我们都带着这些未了的情感包袱，希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。

4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足，就会只顾索求，没有能力为择偶付出。这看法虽然有点悲观，但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题，就有新的动力重新去爱。

5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结，而多于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼望，当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭，而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。

现代人思维越来越和老一辈不同，所以在那么多的离婚案例中，有很多是因为三观不合。三观不合，其中一个重要的影响因素就是原生家庭，因为原生家庭对一个人的影响是很难改变的。

所以，在我看来，我们没有选择出身的权利，但一定要有懂得改变的思维。那些原生家庭对自己产生的不好的影响，一定要果断摒弃，不要找各种借口来推诿。因为你要知道，这还会影响到自己的下一带。也许，这也是我们每个人要修炼的。