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#阳光美少女✨
Post 2018/10/16 10:21:10     文章主题: 减肥期吃低卡零食,解馋瘦身两不误

从《西虹市首富》里边出来的曲子《卡路里》,听完第一次后就觉得我的天啊,怎么那么魔性。里面的歌词像极了现在要健身要瘦身少女们每日的生活状态。

“每次多吃一粒米,都要说声对不起”

“拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶 方便面”

“拜拜 咖啡因 戒掉可乐 戒油腻”

“火锅 米饭 大盘鸡”

“拿走 拿走 别客气”

“我要变成万人迷”




现在很多人都自称“仙女”。当然,我也不例外。那些又瘦又高身材很棒的仙女估计怕是吃空气喝露水长大的吧。

 

在减肥期间,那些美食那些香喷喷美食简直扼杀了许多少女的减肥梦。每天都在“吃”与“不吃”中纠结度过,可难受了。看到香喷喷的,是人都会忍不住啊 我的天~!!!



  





对于那些关于“瘦成一道闪电”很有执念的少女们,本来主食吃的就少,在饿了的时候还没有零食慰问自己小胃那“减肥”的flag怕是要立刻崩塌!别问我为什么知道,因为多的是你不知道的事,hiahiahia~还好有以下低卡零食,可以帮助在减肥期间的少女们完美解馋!再也不会感觉虚飘飘,灵魂在颤抖啦~!不仅能让你饱腹!解馋!开森!还能满足你不长肉且不发胖的小愿望。

 

①博特农小手指胡萝卜 约莫30 RMB

还记得在高中时,课业负担重,一下课就趴桌子睡觉。老师们就说,不要睡,去买跟胡萝卜,课间嚼嚼胡萝卜不仅帮你醒神还会补充维生素。常吃胡萝卜可是有诸多益处的。这个美国博特农小手指胡萝卜,清香,甜脆又多汁。能满足有高要求蓓蕾的人儿们。这个吃法很多样化~可以生吃,也可以炒着吃,还可以榨汁喝(插曲儿:大学时经常喝胡萝卜牛奶汁,味道很鲜美很奶香,超好喝)。这种小手指胡萝卜主要是还方便携带,在你减肥期间,随时随地都可以充饥补充营养。


②墨西哥少女玉米片 约莫25 RMB

传说中,玉米片是美帝青年们的精神粮食,少了它的话根本没活法儿。玉米片是以其低脂肪、低碳水化合物和脱脂玉米粉迎合了现在人的健康生活方式。这个玉米片以粗粮脆的口感配上香甜的原味玉米香,仿佛置身于玉米田园般,浓香滋味让人欲罢不能。


之前刷微博的时候,还见林允减肥期间吃很多低卡的零食,还见她吃那个山药片还有香菇片的,大家也可以去做做参考,最重要的是不要委屈了自己的嘴巴自己的蓓蕾啊~朋友们!!!

你们要是有啥好的低卡零食欢迎接龙~~~