过敏的时候，用矿泉水做纸模敷脸。再上一层FBA的急救面霜。

(原创文)

春天到了，万物复苏春机盎然，天地间一片欣欣向荣，悸动的少女们纷纷换上靓丽的春装花好美美的妆出门踏（liao）青（han），然而忘记了在春天氤氲的空气中还有各种让人过敏的花粉以及粉尘。本来换季皮肤状况就不稳定，尤其作为敏感皮的我，每次换季简直是躲在被窝里瑟瑟发抖，悉心护理，生怕一个不小心过敏了。

然而今年春天还是过敏了，因为没有护理好直接由转成过敏性皮炎，结果各种跟医生交流再加上自己护理得当，历经一个月终于让我娇（jiao）嫩（qing）的小脸蛋恢复了。接下来就跟大家分享一下我充满血泪的过敏恢复史。

首先怎么判断自己过敏了呢？

脸上有不正常的发红，局部脱皮干燥相当明显，红肿，脸上发痒，起小红疹子等等。基本上这些症状有一个就说明是过敏了，很多人以为只有脸上起小红疹子才叫过敏，其实不对，过敏很多情况下是跟皮肤缺水的症状很像的，所以导致很多人过敏初期有脱皮干燥的现象不重视，以为只是缺水，于是往脸上胡很多护肤品，然后导致过敏更加严重，别问我怎么知道的，我也是经历过大事的人

好了，确定了自己是否过敏之后，就要开始和它作斗争了！

有一点就要特别特别特别强调的就是，过敏的时候护肤要做减法！！就算是干性皮肤，也不能往脸上糊太多的护肤品，这样反而会适得其反让过敏更加严重。

过敏的时候，舒缓的喷雾是必不可少的，比较推荐的是各类补水的喷雾

1.理肤泉舒缓调理喷雾，理肤泉的喷雾真的很舒服，而且比前任网红产品雅漾的大瓶喷雾要好的一点是，它对于皮肤的舒缓效果更好，所以过敏期的小伙伴推荐使用理肤泉这款，这款在屈臣氏和丝芙兰都有卖，可以去专柜试用之后再购入，这样更安心哦！

2.薇姿润泉舒缓喷雾，薇姿这款我也用过，这个的舒缓效果说实话没有理肤泉好，但是它的优势在于温和清爽，同样也是细细密密的水雾，用起来特别舒服。

3.欧缇丽葡萄水活性喷雾，欧缇丽的这款比上面两款要稍微贵一点，但是人家贵有贵的理由，补水效果真的杠杠的，里面有葡萄的提取物，用起来特别水润舒服，是本干敏皮过敏时期的救星，过敏期间全靠它做基础补水，我真的可以说是非常爱它了，简直想和它此生此世不分离

除了基础补水之外，如果觉得还不够滋润可以选用一些稍微厚重一点的乳液和面霜

4.珂润润浸保湿柔和乳液，真的可以说是好用到哭泣了，里面的成分特别天然，就算是过敏期间用也是足够安心，我过敏期间只有用珂润才不会疼，其他护肤品上脸火辣辣的疼。而且重点是，里面的成分对于肌肤屏障受损的修复作用特别好，亲测有效，我用珂润真的感觉比以前过敏的时候皮肤修复上会快一些。

5.欧树植物奶舒缓乳霜,俗称鲜奶霜，纯植物提炼不含化学物质，敏感时期的知心爱人，谁用谁知道。我个人不太喜欢它的味道，我觉得有种树根的味道（捂脸），不过这也说明了人家不加香精，特别天然。

过敏期真的是一个特别特殊的时期，不仅是会皮肤差，连带着心情也会受影响，但是只要好好护理，循序渐进总能有好转的，而且还要说的一点就是小伙伴们过敏了，最好是去找皮肤科医生！！千万别不好意思，一定要去看医生，因为每个人的情况不一样，过敏的原因的状态也都不一样，所以最好是去找医生找到过敏的原因对症下药！！！我就是当时自己一顿乱搞活生生把自己从过敏折腾成皮炎，最后去和皮肤科医生做了心灵层面的深入交流再加上护理得当才有好转的。最后希望各位过敏中的小伙伴早入康复恢复白白嫩嫩的豆腐肌~