我要晒被子！

终于在今天，我这“类天生”的鼻炎转成了过敏性鼻炎。

其实吧，这么多年应该是已经习惯了，然而，变成过敏性鼻炎以后，我才明白，为什么一直说，鼻炎患者活着不容易啊！

原本，打算在海南过冬吧，躲开寒流的“无理取闹”式攻击，鼻炎应该没那么难受了，万万没想到啊！天要亡我啊！

这到了这里，才发现，潮湿温暖不仅适合人类居住，更适合螨虫繁衍啊！

一开始，只是鼻炎和咽炎加重，晚上睡觉就是一种酷刑！

到后来越来越过分了！

鼻腔深处的痒啊，就好像有小虫子爬进去一样！还根本无法弄干净，一阵恶寒！鼻子都好像不是自己的了。

最后，去医院找医生求救，才知道，在本地有句话叫，“三天不晒被，十万螨虫陪你睡”啊！

还有一个更恐怖的事情，其实，螨虫会引起皮肤过敏，包括头皮！也就是说，脱发和螨虫也是脱不了干系的！

麻蛋啊！这是新仇为了，旧恨复发啊！

人生都被恶心透了，我自认是个死宅，但是，好歹，我是个爱干净的死宅啊！一个星期就要洗一次被套、床单，这已经是非常爱干净了！然鹅，这依然无法阻挡螨虫的肆虐，因为，这货的繁殖速度，太！快！了！

再后来，为了能保住鼻子和头发，我义无反顾地踏上了，杀螨的不归路！

白醋洗被子，可以杀螨？

嗯……虽然，我忘了哪里听来的，但是，从我特意买了两瓶白醋泡被子，螨虫没收拾了，结果还把被子给废了的事实来说。

别跟着瞎起哄了！完全没用啊！

除螨洗衣粉？

这个比普通洗衣粉有用，但实际上，也只是个噱头，螨虫要是能洗干净，我还会这么痛苦嘛！清洗只能洗掉螨虫尸体！对活的无效！

紫外线灯灭菌？

其实，紫外线灭菌确实是科学的，但是灭螨虫没用啊，已经有更具体的实验室报道过，双排紫外线灯下暴晒两个小时，螨虫依然个个油光水滑，而且晒再长的世界也没用，人家螨虫根本不虚这一套！

除螨吸尘器？

这坑爹的玩意儿，我买了两个。立马见效，但是是我的过敏性鼻炎“见效”了！螨虫没事儿，我已经快把自己弄死了！这玩意到底是吸尘器还是扬尘器啊！出风口的风力比吸尘口还大，灰尘和螨虫直接就被吹上天了诶！

人生绝望之际，还是我那见多识广的老爹流弊，他一脸嫌弃地看完扑腾了几天，然后说，“你就不能试一下晒被子？”

额……虽然是个土办法，但其实，这是目前最有效且快速的方法！

螨虫的繁殖生存的最佳温度为15~35℃，最佳湿度为55%~75%，也就是说，螨虫受不了高温，低温和干燥！

在暴晒过被子、枕头后，确实好多了。而，为了能提高温度，在晒被子的时候，用黑色的大垃圾袋包起来，这样更容易吸热，相当于高温蒸笼。

而同理可证，其实，能达到高温环境的，蒸汽熨斗、烤箱、高温干洗等等都可以达到杀灭螨虫的目的！

另外，低温环境其实也是可行的！比如，放冰箱10°一下的环境里里冻24小时再洗。

不要问我，为何如此丧心病狂！如果你也要过敏性鼻炎，还掉毛，你就会明白，这种深仇大恨了！

虽然，晒被子是个好办法，但是没有太阳，或者温度不够的情况下怎么办呢？

哼哼哼，莫慌！抱紧哥！哥要开始装逼了！

之前说了，高温和干燥环境就是螨虫无法存活的环境。

而要在卧室中营造这种环境，最好的道具当然是——电！热！毯！

没有错！就是过冬神器电热毯！

将电热毯开到高温状态，一段时间后，螨虫基本上就被烤熟了。当然，一定要买质量好的电热毯，不然还是有安全隐患的。

并且，可以利用空调除湿，或者干脆用除湿机。

我现在正在暴晒被子和枕头，房间开着除湿机。晚上再来一顿烤螨虫！

最后，为大家总结一下。

除螨方法很多，但是坑也很多，各种珍重。

除螨的条件是高温、低温和干燥，各位小伙伴可以按这个思路进行尝试，当然，目前最推荐的就是晒被子了！因为……

勤换洗衣物、勤晒床上用品、毛绒玩具什么的尽量别放卧室。

保持宠物卫生（我家有一头大白狗，长毛的那种），注意个人卫生。

如果，你也踩过什么坑，不如也分享一下。为了我们共同的除螨事业！