微信小程序即用即走、无需下载的特点,对我这种手机内存比较小的人来说非常方便,随着年龄越来越大,对吃的东西不再一味追求重口味,反而偏向于清淡健康的饮食,所以对于怎么样才能吃得健康就比较关注,之前是在网上买了一本食谱,但是书厚而且不方便携带,内容也不会更新,所以转而寻找起小程序来。
今天就和大家分享我最近比较喜欢的一款小程序——健康吃啥。
健康吃啥这款小程序由「活法儿」出品,根据中医养生理论,给你推荐最适合的时令食物。
小程序底部有两个标签,分别是「推荐与搜索」和「健康档案」。
刚开始时你需要在「健康档案」中认真回答 61 个简单选择题,先进行体质测试,之后的饮食推荐都将以测试结果为依据。
在「推荐与搜索」,你可以查找食材,浏览节气饮食热点,还可以根据分类浏览。
每一种食物都配有详尽的资料,包括如何选购、食材功效、食材禁忌等。
有了它,从此,健康饮食不用愁。