林飞扬:<i atsid="12" style="color: #D60;">@NY</i>:没有啥反应,看个人体质和心理素质,有些老人来了也没事,但是年轻人偏偏就出现高反。高反并不可怕,主要是刚刚有点缺氧反应的时候,一定不要心慌。喝点葡萄糖、吸点氧,如果反映真的很大,最好到医院或者回内地,毕竟不能拿自己是身体开玩笑嘛。 <br />另外,第一次来西藏,到达后一周内最好不要洗澡,难受就拿毛巾擦擦,刚来这边洗澡容易感冒,感冒很难好。