#vin:以前的道士和和尚为什么都在辟谷,是因为他们在山中修行,食物来源很单薄,为了节省粮食而迫不得已的克制,感觉这对于现代人来说很遥远了,不过现代人确实很多病症都是因为吃而产生的,适当的节制也许是挺好的,但是在没有绝对的科学指导下,我打死也不敢去轻易尝试