昙某某2:<p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">小仙女们路过药店的时候最喜欢做的一件事情是什么?</span></font><span style="font-size: 16px;">——没错,称体重!</span></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">我们路过的每一家药店门口都会有一个体重秤:</span></font></p> <p style="text-align: center;"><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;"><br /></span></font></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">然后我们路过的时候就总会把身上的乱七八糟的包包塞到同伴手上然后自己</span></font><span style="font-size: 16px;">“一身轻”地上去称一下。称完感慨一下自己又重了。</span></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">但是你知道为什么体重秤是药房的标配吗?</span></font></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">以前的时候,每次路过,想要去称的时候服务员问你:</span></font><span style="font-size: 16px;">“你好,需要点什么?”</span></p> <p><span style="font-size: 16px;">“呃,没事,就看看”。然后直径走向体重秤,服务员就会满脸“我懂我懂”的表情走开。所以在以前的时候,楼主一直以为是因为药店摆这么个体重秤就是吸引人过来的,然后你上去称了一下你又不好意思什么都不买,最后就会买上一些类似健胃消食片这种无关紧要的药。</span></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">但是体重秤的存在意义当然不是让路过的小仙女们看自己是重了还是轻了。</span></font></p> <p style="text-align: center;"><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;"><br /></span></font></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">1.有一些药品的剂量是根据体重来定的,这类药品常见于小孩的药品。小孩子本身就很</span></font><span style="font-size: 16px;">“脆弱”,自然是疏忽不得,用量得严格,所以这也就能解释为什么药店前的体重秤是可以量身高的那种体重秤而不是这样的了</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"></span></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">2.体重的变化是病人自身身体状况的变化的最直观体现,体重的变化也是诊断的数据之一,这对于病人了解自身的身体健康状况有很好的帮助。</span></font></p> <p><span style="font-size: 16px;"> </span></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">那如何才知道自己的体重是否是在正常水平呢?网上什么美体体重那些的就别去相信了,体重并不能说明身材,体重也只是说明了一个大概的身体状况,体重轻的不一定好看,体重重的也不一定是</span></font><span style="font-size: 16px;">“胖”</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"> </span></p> <p><span style="font-size: 16px;"> </span></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">什么是</span></font><span style="font-size: 16px;">BMI?</span></p> <p><span style="font-size: 16px;">BMI</span><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">是</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">Body Mass Index </span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">的缩写,是以你的身高体重计算出来的。由于</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">BMI</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。</span></font></p> <p><span style="font-size: 16px;"> </span></p> <p><span style="font-size: 16px;">BMI</span><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">的具体计算方法是以体重</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">(</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">公斤,</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">kg)</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">除以身高</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">(</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">米,</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">m)</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">的平方,用公式表示为</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">:BMI=</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">体重</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">(kg)/</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">身高</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">(m)2</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">。</span></font></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">举个例子,楼主体重是</span></font><span style="font-size: 16px;">45kg</span><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">,除以身高</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">1.53m</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">的平方(</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">2.3409</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">)</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">=19.22</span></font></p> <p><span style="font-size: 16px;"> </span></p> <p><span style="font-size: 16px;">BMI</span><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">指数在</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">18.5-24.9</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">时属正常。</span></font></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"> </span></p> <p><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">但并不是每个人都适用</span></font><span style="font-size: 16px;">BMI </span><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">的,如果你是: </span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">1. </span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">未满</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">18</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">岁</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">; 2. </span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">运动员</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">; 3. </span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">正在做重量训练</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">; 4. </span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">怀孕或哺乳中</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">; 5. </span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">身体虚弱或久坐不动的老人,那么</span></font><font face="Calibri"><span style="font-size: 16px;">BMI</span></font><font face="宋体"><span style="font-size: 16px;">的指数对你不适用。</span></font></p>