桃子:<p>半年前,闺蜜去医院做的胃镜,查出来是胃溃疡伴胃炎。她原本胃就不太好,再加上因为节食减过肥,作息饮食不规律,造下了苦果。都知道胃病都不好治而且容易复发。</p> <p>当时是我陪她去做的胃镜,做完出来后她整个人看起来非常糟糕,因为没有打麻药,当时她告诉我:“这辈子打死都不要再做胃镜了,一定要好好保护自己的胃。”</p> <p>再后来,她的胃病时常发作,总是吃药来环节,稍不注意就有可能疼痛难忍。原本喜欢吃火锅的她甚至都不敢再碰了。</p> <p>其实我身边有很多这样的朋友,小小年纪,就有了胃病。我还经常劝他们要注意规律饮食,注意清淡饮食,自己却满不在乎,觉得自己的胃是金刚不坏的,冷的热的,硬的软的,辣的咸的,反正只要是碰到美食就管不住嘴巴,朋友老提醒我说“你的注意点。”我就说“没事,我的胃好着呢。”</p> <p>胃,一旦你不善待它,它就来折腾你。这不,前两天自己就胃疼了,导火索是大晚上嘴馋,跑去吃了一碗砂锅。我特别喜欢吃辣味食品,所以有时候连着天天吃火锅,而且蘸料也都要放小米椒。加上工作关系,吃饭有时规律有时不规律,胃好,就使劲折腾,它的主人没有好好保护它,终于轮到它不开心了。前天晚上疼的忍不了,大半夜的跑去诊所,医生说:“是不是吃了辛辣食物?”诊所医生还怀疑我有胆囊炎,让我忌口油腻食物。</p> <p>家人担心我身体,第二天催我去正规医院做检查,医生听完我描述,说是不仅因为吃了刺激性食物,而且食物里可能还有变质了的东西。好在问题不是很大,没有做胃镜,原本以为要做胃镜,自己一直在犯嘀咕,怕受不了那份罪。最后医生叮嘱:“年轻人,还是多吃家里的饭菜,外面的不卫生。再这样不注意,迟早会得胃病。”</p> <p>趁着去医院,干脆做了全身检查,身体倒是挺好的,但是医生让我多吃含蛋白质的东西,因为我一直不吃肉导致的(从小不爱吃)。</p> <p>吃狠辣狠辣的砂锅,自己嘴巴过瘾了,胃受不了了。好在问题不大,不过这次自己可长记性了,家人也趁此教育我“以后不能再在外面吃乱八七糟的零食了,辛辣的少吃,凉的少吃,按时吃饭。</p> <p> 经过这次折腾,虽然最后有惊无险,但确实是受了罪,知道胃疼是多痛苦了,亲身体会了,我也劝大家爱惜自己的胃。</p>